Масажер плечовий стрічковий з голчастим валиком

Завдяки наявності у стрічкового масажера довгих ручок можна самостійно масажувати такі важкодоступні місця, як спина, плечовий пояс і шия. У східній медицині стрічковий масажер відомий вже приблизно три тисячі років. Це свого роду класика в ряду інших масажерів, і він все ще є дуже ефективним інструментом для профілактичного масажу.

Масаж починають з попереку, потім переходять до плечей і шиї. Після масажу верхньої частини тіла переходите до масажу нижньої частини (сідниці і стегна). Тривалість масажу – 10–40 рухів на одному місці. Після появи характерного почервоніння масаж припиняють.

Техніка масажу: візьміть масажер в руки і, приклавши його до тіла, починайте прокатувати роликами, здійснюючи зворотно-поступальні рухи.