Наши ноги отражают все, что происходит с нашим организмом. Пусть вас это не удивляет. Многие люди не придают особого внимания процессам, которые происходят внутри нас, а потом отражаются на состоянии стоп, голеней. Ежедневно наши ноги, в частности стопы, подвергаются большому количеству нагрузок и напряжений, которые в совокупности образуют динамику стопы. К одним из наиболее типичных движений, которое осуществляется благодаря опорно-двигательной системе, относится ходьба. Мы изо дня в день мы преодолеваем столкновение с опорой, которая приблизительно равна 120-150% от веса тела. В день мы совершаем от 2 до 6 тысяч шагов, и даже самые новейшие протезы стоп служат при такой эксплуатации не больше 3 лет.

Как вы уже поняли, стопа – это первое нагружаемое звено сложного процесса. Она не только контактирует с точкой опоры, но и обеспечивает устойчивость с ней, а далее равномерно распределяет всю силу на остальные участки опорно-двигательного аппарата. В случае превышения нормы нагрузки для стопы начинают развиваться различного рода патологические процессы, например, воспаляются и разрываются сухожилия или возникают усталостные переломы. Такие образования, как плоскостопие и избыточные нагрузки спорта также являются причинами перегрузок.

Когда без ортопедических стелек не обойтись

Существует несколько болезней, при которых используются лечебные стельки.

Плоскостопие

Плоскостопие одно из самых распространенных деформирований стопы, примерно 60-70% людей страдают им. Само заболевание протекает, в большинстве случаев, без каких-либо симптомов. Стопа имеет два свода: один между основаниями пальцев, а другой проходит по внутреннему краю стопы.

Благодаря этим сводам ходьба смягчается и нагрузка, приходящаяся на стопу, уравновешивается. Когда человек страдает плоскостопием, основная тяжесть переходит на позвоночник (что влияет на осанку), голеностопный и тазобедренный суставы.

Поскольку все это приводит к значительным нарушениям опорно-двигательной системы, очень важно своевременно решить эту проблему и подобрать и приобрести ортопедические стельки.

Остеартроз

Остеартроз суставов возникает, когда прочность хрящевой ткани и прилегающей кости значительно снижается. В качестве симптоматики возникают сильные боли в самом суставе и его ограничение в движениях. Как подобрать ортопедические стельки в таком случае? Главная задача ортопедических стелек в этом случае – восстановление физиологического положения пояса нижних конечностей. Стельки распределяют нагрузку равномерно по всей стопе и восстанавливают амортизационные функции сводов стопы. Нагрузку, которая возникает при таких проблемах с позвоночником, как сколиоз и остеохондроз можно подкорректировать с помощью стелек. Последние не только восстановят правильно положение позвоночного столба, но и устранять асимметрию длины ног.

Пяточная шпора

При образовании пяточной шпоры кость шиповидно разрастается. Зачастую причиной таких образований служит неправильный обмен веществ или сильное перенапряжение. Совершая ходьбу, человек чувствует сильную ноющую боль.  Чтобы избежать подобных мучений рекомендуются лечебные стельки, которые снижают напряжение с участков, на которые приходится больше всего нагрузки, и устраняют причины заболевания.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит поражает, в первую очередь, суставы стопы и мягкие ткани. Мышцы дистрофируются и развивается плоскостопие. Заболевание характерно для женщин преклонного возраста и образуется за счет возникновения нарушений в работе иммунной системы. Нагрузка на пораженные суставы снижается благодаря стелькам и предотвращается деформация стоп. За счет разной длины нижних конечностей возникает масса проблем: неравномерное распределение работы мышц, нагрузка на позвоночник, искривление осанки. Стельки ортопедические компенсируют возникновение подобных проблем.

При беременности

Одна из проблем, которая возникает в период беременности – большая нагрузка на ноги. Происходит это по причине смещения центра тяжести вперед. На фоне этого появляется варикозное расширение вен, отек ног. Именно ортопедические стельки корректируют поступающую на ноги нагрузку.

Цели и задачи лечебных стелек

Чтобы верно ответить на вопрос как выбрать ортопедические стельки, нужно понимать каковы задачи изделия.

Главными целями ортопедических стелек является предотвращение возникающих заболеваний и развивающихся патологий.

Правильно подобранные стельки предотвращают:

образование мозолей и натоптышей;

снижение чувствительности кожи на подошве;

усталость стопы;

излишнюю нагрузку на позвоночник,

тазобедренный, голеностопный, коленный суставы.

Среди задач, которые должны выполнять стельки отмечают:

повышение устойчивости при стоянии и ходьбе;

улучшение кровообращения стопы. 

Какие виды изделий существуют

Выбор ортопедических стелек не самый простой вопрос и стоит знать, какие основные виды супинаторов существуют:

СК 1 -  Профилактика и лечение продольно-поперечного плоскостопия, формирование правильного свода стопы.  
Равномерно распределяют нагрузку на все отделы стопы, снижают болевые ощущения при проблемах с поперечным и продольным сводами, улучшают кровообращение стоп, снижают нагрузку на голеностопный, коленный, тазобедренный суставы и позвоночник.

СК 1А -  Профилактика и лечение продольного плоскостопия, специальный супинатор в области продольного свода обеспечивает его коррекцию и анатомически правильное положение. Обеспечивают уменьшение болевых ощущений во время ходьбы, предупреждают появление отеков.

СК 2 -  Равномерно распределяют нагрузку по всей области стопы, снижают давление в переднем отделе, предотвращают опущение поперечного свода стопы, также используются в целях коррекции поперечного плоскостопия. Используется для открытой и закрытой модельной обуви на каблуке до 5 см. 

СК 2А -  Профилактика и лечение продольно - поперечного плоскостопия. При использовании стельки нагрузка равномерно распределяется по стопе, благодаря чему уменьшается утомляемость и боль в ногах, обусловленные комбинированным плоскостопием. Полустельки, оставляя свободное пространство для передней части стопы,  занимают меньше места и подходят для всех типов обуви, в том числе модельной.

СК 3 -  Профилактика продольно-поперечного плоскостопия, комбинированное плоскостопие I-II степени, "диабетическая стопа", артрозо-артриты суставов стопы, Х-образная деформация голеностопного сустава, болезненность при ходьбе. Предупреждают и уменьшают дискомфорт при физических нагрузках, длительной ходьбе. Обеспечивают поддержку и разгружают своды стопы.

СК 4 -  Уменьшение ударной нагрузки на пятку, снижение нагрузки на суставы ног, таза и позвоночника благодаря амортизации пяточной зоны стопы. Придают легкость походке, улучшают осанку, создают устойчивость шага. Также рекомендуются к применению при неравномерном снашивании обуви и для всех типов обуви с жестким задником.

СК 6  - Поддержка поперечного свода стопы, профилактика и лечение поперечного плоскостопия, профилактика образования мозолей и натопытшей в передней части стопы.  Поддержка передней части стопы, удержание кости плюсны в анатомически правильном положении, уменьшение ударной нагрузки и облегчение боли в области плюсны при ходьбе на каблуках. Подходит для открытой и закрытой обуви на высоком каблуке (от 5 см).

СК 7- Профилактика и коррекция  поперечного плоскостопия, профилактика развития вальгусной деформации первого пальца стопы. Рекомендованы при травмах и деформациях суставов фаланговой части стопы. Снижают нагрузку на переднюю часть стопы, создают оптимальный баланс, уменьшают боли в ногах, снимают усталость, предотвращают появление мозолей и натоптышей.

СК 8 - Профилактика и лечение поперечного плоскостопия, профилактика развития вальгусной деформации первого пальца стопы. Корректируют и поддерживают кости плюсны в анатомически правильном положении, улучшают амортизационные свойства обуви, устраняют болевые ощущения и чувство усталости ног при ходьбе.  Возможно применение в летней обуви и обуви с каблуком до 7 см.

СК 9 - Снимает нагрузку с области основания пальцев, увеличивает амортизационные свойства обуви в местах образования натоптышей.
Изготовлен из натуральной кожи и ударопоглощающей резины.  
Используется во всех типах обуви.

СК 10 - Поддержка продольного свода стопы при нефиксированном продольном плоскостопии І-ІІ степени, профилактика развития плоско-вальгусной деформации стопы. Анатомический клин правильно распределяет нагрузку на стопу, уменьшает утомляемость ног и боли в суставах при ходьбе.

СК 11 - Коррекция и поддержка продольного и поперечного сводов стопы и снижения нагрузки. Предотвращают появление продольного и поперечного плоскостопия у детей, равномерно распределяют нагрузку веса, создавая правильный баланс по всей области стопы.
Физиологически правильное положение стопы при ходьбе;
создание комфортных условий при ходьбе в закрытой обуви.
Правильное распределение ударной нагрузки на стопу, суставы нижних конечностей и позвоночник.

Как подобрать стельки ребенку

Разрабатывая стельки для детей модель СК 11, производители беспокоятся о безопасности и экологичности используемых материалов. Детский организм еще не до конца сформирован, и связки и суставы очень эластичны и легче поддаются коррекциям. Вовремя замеченная патология и ее своевременное лечение позволят быстро и без болезненных последствий добиться хороших результатов. С каждым годом количество детей с плоскостопием и косолапостью стремительно увеличивается. Однозначно большую роль в нарушении стопы играют факторы наследственности, но и ношение неправильной обуви также приводят к нарушениям.

Ортопедические стельки для детей обеспечивают правильное поддержание положения ног ребенка, исключают малейшие шансы на развитие искривления. Чтобы точно знать, как правильно подобрать ортопедические стельки, следует обратиться к врачу-ортопеду, который выявляет возможные отклонения. При необходимости ребенок пройдет небольшой курс лечения и профилактики.

Выводы

Учитывая все вышесказанное можно сделать вывод, что ортопедические стельки очень полезны и способны не только облегчить уже развивающуюся болезнь, но и предотвратить ее появление. Эти чудесные изделия помогут снять усталость в течение рабочего дня, обеспечат нормальное кровообращения без варикозного расширения вен, значительно снизят нагрузку на суставы, а самое главное – позвоночник, что в целом благотворно отразится на состоянии вашего организма.